閱讀:129 時間:2023-03-24 14:07:13
男女對腰臀比的偏愛有差異。北京大學人民醫院醫療美容科的穆籣表示,女性的腰臀比接近0.7最有吸引力,還有研究將此比值細分為側面觀和背面觀,側面觀的腰臀比0.7最好,正面觀的腰臀比0.65更吸引人,女性則更喜歡腰臀比在0.81.0且肩寬的男性,也就是說,男性更偏愛沙漏型身材的女性,女性更偏愛H型身材的男性。當然,男性想沙漏起來也難得很——研究表明,女性與男性在腰臀比方面的差異存在一個相當恒定的比例,基本不會隨著社會文化的改變而改變,無論是在以胖為美的社會,還是崇尚骨感的社會,男性的腰總是比女性的腰更粗壯結實。
8頭身比例是公認的身體最美的比例。計算方法:頭身比/頭身高:亞洲平均頭身比7.18,亞洲女性為6.95。歐美男性平均頭型為7.57,歐美女性為7.49。擴展信息:1。身高體重比:身體質量指數指數體重(kg)/腰臀比是指腰圍與臀圍的比值。如果你想打造完美的腰臀比,你就得瘦腰瘦臀。可以每天做一些仰臥起坐等運動來瘦腰。如果你的臀部向上,你可以做臀橋。國際公認的女性理想腰臀比在0.670.80之間,完美腰臀比在0.70左右。多練臀部的時候做深蹲,打造完美的腰臀比。腰臀比是現在衡量身材的一個標準,腰臀比完美值男性> 0.9,女性>0.8。
首先跪在床上,雙手垂直向下支撐,上身保持挺直,腰部放松。左腿膝蓋離開床面,保持膝蓋彎曲。首先將膝蓋靠近胸部,然后來回推動。到達最高點時,左腿完全伸直,努力收緊臀部肌肉。然后,左腿按原路線收回,再次推出。來自英國利物浦大學和蘭開夏大學的心理學家在最近的一項調查中發現,無論身高如何,7: 10/123,456,789-1/的腰臀比被認為是最有吸引力和最聰明的。
蘭開夏大學的約翰教授是這項調查的發起者。他說:“7: 10的比例總能吸引人們的注意力,大多數年輕女孩的腰臀比都小于1。隨著年齡的增長,保持這個比例并不容易,維持它的關鍵是如何控制脂肪在你體內的分布。”如果腰臀比達到7: 10 女性,肯定不會出現肥胖,因為越胖女性,越接近或超過1: 1,也就是我們通常所說的“水桶腰”,腰臀比達到7: 10 -1。
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