中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)向云南沃森生物技術(shù)股份有限公司捐贈(zèng)玫瑰

5月24日，由中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)主辦，中國(guó)家庭教育學(xué)會(huì)、中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育與衛(wèi)生分會(huì)支持，云南沃森生物技術(shù)股份有限公司協(xié)辦的玫瑰行動(dòng)青春期健康教育公益項(xiàng)目啟動(dòng)會(huì)以線上形式舉辦，提高廣大青春期少女及家庭對(duì)宮頸癌的防治意識(shí)，降低發(fā)病率。會(huì)上，全國(guó)婦聯(lián)原副主席、中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)理事長(zhǎng)甄硯，接受云南沃森生物技術(shù)股份有限公司董事長(zhǎng)李云春代表公司向中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)玫瑰行動(dòng)青春期健康教育公益項(xiàng)目捐贈(zèng)的300萬(wàn)元，并頒發(fā)了捐贈(zèng)證書。

青春期少女的生長(zhǎng)發(fā)育速度會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰，青春期發(fā)育的好壞會(huì)直接影響到未來(lái)健康情況，所以為了讓青春期的身體發(fā)育良好，我們要注意飲食。因?yàn)檫M(jìn)入青春期的女生月經(jīng)來(lái)潮，身體變化比男生更明顯，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求有其特殊性。1.進(jìn)入青春期的女生要注意飯前飯后的休息:如果在飯前飯后運(yùn)動(dòng)，胃腸道的血液供應(yīng)就會(huì)減少，必然導(dǎo)致胃腸功能的下降，從而引起消化不良等一系列胃腸問(wèn)題，所以要注意飯前飯后的休息，保證胃腸道的血液供應(yīng)。

這些熱量的主要來(lái)源是糖、脂肪和蛋白質(zhì)。但是有些人不吃早餐或者吃不飽，熱量供應(yīng)明顯不足，肯定會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，所以一定要吃好早餐。3.青春期對(duì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和水的需求是相當(dāng)大和全面的。女性蛋白質(zhì)需求量約為8090g/天。不同食物中蛋白質(zhì)的組成，也就是氨基酸的種類不盡相同，所以你吃的食物要多種多樣，這樣氨基酸補(bǔ)充全面，不挑食。

以下是一些常見(jiàn)的青春期少女教育建議:1。健康飲食:鼓勵(lì)他們形成健康的飲食習(xí)慣，多吃各種蔬菜水果，避免高熱量、高脂肪、高糖分的食物。2.鍛煉:鼓勵(lì)他們參加體育活動(dòng)或其他形式的鍛煉，使他們保持a 健康身體和更好的心態(tài)。3.心理學(xué)健康:教他們?nèi)绾蚊鎸?duì)情緒波動(dòng)和心理壓力，如何積極應(yīng)對(duì)日常生活中的挑戰(zhàn)和壓力。4.社交能力:幫助他們建立良好的人際交往和溝通能力，以及在社交活動(dòng)中保護(hù)自己的方法。

身體是革命的本錢，身體最重要的是健康，健康身體比你有多少財(cái)富更重要，你說(shuō)呢？Alterwhatischangeable無(wú)論一個(gè)女人在工作上是否成功，家庭永遠(yuǎn)是她展示才華、建立自信、充實(shí)內(nèi)心的地方。一個(gè)優(yōu)秀的家庭主婦能管理好家人的飲食起居，照顧好家人的營(yíng)養(yǎng)和健康，安排好自己的收入和支出，教育好孩子，給家人帶來(lái)利益，從而為社會(huì)進(jìn)步和安寧做出貢獻(xiàn)。

女性 健康水平是一個(gè)城市文明的基礎(chǔ)。關(guān)注女性 健康對(duì)于構(gòu)建和諧社會(huì)是非常必要的，而家庭主婦是每個(gè)家庭的重要成員，家庭主婦的身體，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，一些常見(jiàn)的婦科病總是困擾著為社會(huì)和家庭默默奉獻(xiàn)的家庭主婦們。女性患有不同程度的婦科病時(shí)，對(duì)家庭和事業(yè)也有不同程度的影響。