通勤女孩曬太陽不防曬超爽!

櫻桃番茄今天來跟大家分享一下。通勤女孩超喜歡，只涂防曬真的太爽了真的很喜歡春天的太陽，暖和得恰到好處，這時候就不用做太多物理防曬啦，好好讓自己的身體吸收一下來自陽光的能量我呢，是超級享受每天通勤路上的陽光，心情都會變好，但是紫外線對皮膚畢竟是有一定傷害的，想安心享受陽光必須要涂防曬哦！我的包包里是常年備著各種防曬霜，今年入了剛上市的妮維雅搖搖樂來試一試。

防曬指數越高，防曬效果越好。但是，日常能用多少次，50次防曬霜呢？50次防曬霜可以日常使用嗎？請不要。SPF(防曬指數)越大，防曬能力越強，但防曬霜添加越多，滲透性越差，會阻礙皮膚的正常分泌和呼吸。另外，spf的數值越高，添加的化學防曬劑越多，而這些防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性越強。防曬霜涂多了容易滲透到皮膚里，引起過敏等問題。

如果一味追求高指數的防曬產品，往往會對皮膚造成額外的負擔，還是要根據自己的皮膚特點和防曬需求選擇合適的防曬產品。日常生活中可以選擇SPF15~20作為防曬指數，SPF20~30可以長期用于戶外活動。SPF50可能只在海邊和沙灘陽光強烈的情況下需要。spf50的產品防曬能力較強，但安全性稍弱，需慎用，適合在海灘或熱帶地區旅行。

很多人每天都需要出門開車。開車期間，大家都覺得沒必要防曬。畢竟有玻璃阻擋紫外線。所以開車需要防曬嗎？是的，即使是深色玻璃也不能阻擋所有的uva。與普通玻璃相比，它阻擋的uva多3.8%。所以一定要做好防曬措施，不僅要擦臉防曬霜，還要放開手臂，否則還是容易變黑，皮膚老化更快。尤其是長期居住的人開車，更要注意防曬，也要做好眼睛的保護措施。如果陽光太強，最好戴上太陽鏡，以免紫外線傷害眼睛。

日常生活中使用防曬霜非常重要。只有這樣才能保護皮膚免受紫外線的傷害。你平時-1spf用了多少？如果用于日常通勤，可以選擇spf30以下防曬霜，可以有效抵御紫外線。在外旅游時，可以選擇spf30 防曬霜。但如果選擇紫外線比較強的海邊或熱帶地區，最好選擇spf30或以上防曬霜以免曬傷。

這個要看你要做什么了。SPF值越高，防曬時間越長，SPF值，也就是防曬系數，一般黃皮可以抵抗太陽15分鐘而不被曬傷，所以使用SPF15紫外線防護產品，防曬時間會有225分鐘左右(15分鐘×SPF15)。日常護理、逛街購物可以選擇SPF58防曬產品，外出游玩可以選擇SPF1015防曬產品，游泳或日光浴時使用SPF2030防水防曬霜。