高低倍防曬霜優缺點各有不同適合極端環境 防曬多少倍夠用

高倍防曬霜和低倍防曬霜都有優缺點。高倍防曬霜優點就是防曬力強，特別適合極端環境，如果防水防汗能力強，不管你是出油出汗或者上山下海，它都特別靠譜，缺點就是對皮膚負擔比較大，需要卸妝，普通洗面奶不太好清洗，很多防曬霜技術雖然很成熟，但是還是需要加入酒精來調整膚感，低倍防曬霜優點就是皮膚負擔小，容易清洗，膚感相對也比較好。但是缺點也比較明顯，一旦去到極端環境或者出油出汗，它基本就不存在了，需要補涂。

夏天平常用SPF30的防曬乳就充足了，冬天能夠用SPF15倍防曬乳就就行了。夏天假如常常在戶外主題活動，還要選SPF30左右的防曬隔離了，并且防曬隔離通常3個鐘頭實際效果，以后還得補防曬乳。冬天戶外紫外光并不是很強，用SPF15的防曬乳。防曬乳的防曬指數能夠依據本人主題活動狀況及其時節挑選，夏天紫外光較為強提議應用SPF30的防曬品。

35合適去游水曝曬的狀況。防曬指數高矮能夠體現防曬品對紫外光安全防護工作能力的抗壓強度。SPF指數值越高，維護便越大，但SPF值的提高與屏擋紫外光的工作能力并不可以正比。因而，要依據自身周邊紫外光抗壓強度和本身的狀況而定。不必盲目跟風采用SPF提高的商品。擦防曬乳并非防曬指數越高越高，防曬指數高對肌膚也是必須損害，因此挑選防曬乳要依據主題活動狀況挑選最好的。

這個要看你去干什么而具體而定了。SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF58的防曬用品，外出游玩時可選用SPF1015的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF2030的防水性防曬用品。

防曬霜有不同的倍數。有些女生覺得倍數越大越好，其實不然。那么防曬霜到底好多少倍呢？防曬多少次最好？防曬霜多少次好很多女生覺得防曬指數越高越好，卻不知道這些高倍防曬產品對皮膚的傷害也很大。高倍防曬產品一般指SPF50，PA 或以上的防曬產品。這些產品SPF高，防曬時間長，成為美女們趨之若鶩的高倍防曬產品。這些高能防曬霜用于紫外線指數超標的環境，適合在戶外運動23小時以上的人使用。

高倍防曬霜質地粘稠，濃度高，會對皮膚造成較大的刺激，所以會對皮膚造成一定的負擔。美容不要盲目追求高倍防曬，要盡量適應特定需求的防曬霜，這樣才能更好的保護皮膚，多了解防曬和自己的皮膚，這樣才能更好的做好防曬和美白。如何選擇防曬指數高倍防曬肯定會對皮膚造成一定的壓力，所以要根據不同的情況選擇防曬指數，一般來說，白天涂抹在工作或購物上的防曬霜的SPF值在30左右，PA值可以是2，可以過濾掉很多紫外線。