防曬霜知多少?問與答 根據環境選擇

防曬霜該怎么使用？端午節安康，小長假，大家都要出去玩，尤其是在海邊防曬霜選擇和使用很關鍵了1.防曬霜指數如何選擇？日光防護指數:一般10到50，主要防護紫外線中的UVB，數值越高，防護能力越強有的還同時有UVA防護指數:一般到，主要防護紫外線中UVA，加號數越多，防護能力越高。2.如何涂抹防曬霜？有的人說我涂了很多防曬霜，但還是嗮黑了，有個誤區，就是要看停留時間，需要多次涂抹：涂抹時間：出門前20-30分鐘。

防曬霜的防曬等級的選擇，可以根據個人所需和環境進行選擇，只有合適的防曬等級，才能避免對皮膚造成傷害，而且能發揮出防曬霜真正的優勢。現在市面上所售的防曬霜，大多都有標注spf值和pa值，由于紫外線中含有uvb和uva,它們不僅會曬傷皮膚，還是導致皮膚老化和病變的“隱形殺手”。而spf是防曬系數，能有效防止紫外線中的uvb曬傷皮膚；pa是防曬黑指數，具備防御uva的效果能力。

大部分人在購買防曬霜時都會看防曬霜的防曬指數、大家也會根據防曬霜的防曬指數判斷防曬霜適不適合自己，有一些第一次購買防曬霜的人也想知道防曬指數怎么選擇是比較好的，那么防曬霜的防曬指數怎么選擇，防曬霜用防曬指數多少的好呢？消費者在選擇防曬霜的防曬指數時，還需要根據自己所在地區的紫外線情況，和自己平時的日常來判斷，我下面介紹一下具體的選擇方法：長期在室內：室內通常不會有太強的太陽光和紫外線，所以選擇普通的隔離霜就可以，在這種情況下可以選擇SPF1520左右的防曬霜，這種防曬指數可以隔離窗戶地板折射出來的紫外線和電腦產生的紫外線，可以直接起到保護肌膚的作用。

防曬是一年四季都需要做的事情，可以防紫外線曬傷，防止皮膚長斑衰老，尤其是夏天，紫外線照射嚴重，出門一定要做好防曬工作。怎么做好夏季防曬，先來看看如何正確選擇防曬霜防曬指數，防曬指數是什么防曬指數一般指防曬系數，防曬系數是指SPF防曬系數，SPF雖然是防曬的重要指標，但并不表示SPF值越高，保護力就越強，例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有79%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。