這三款防曬霜特別適合紫外線強地區 安耐曬可以天天用嗎

這三款防曬霜特別適合紫外線強的地區，如果你只是日常通勤，這種防曬霜基本用不上。選擇防曬霜也要看自己的戶外情況，那種天天不出門還涂防曬霜的該清醒一下了，如果你只是上下班接送孩子，其實根據紫外線指數適當防曬即可，比如遮陽傘，帽子，口罩，或者低倍防曬霜都可以，戶外特別多或者常年居住紫外線強的地區，高倍防曬是必備的。另外提醒一下，出門旅游戶外旅游一定要多涂防曬霜，千萬不要舍不得，不然幾天下來你就能感受黑不溜秋的壓迫感。

防曬霜可以天天使用。防曬霜是保護肌膚不受紫外線傷害的彩妝，尤其針對于長時間暴露在陽光下的人。長時間處于日光下的肌膚需要防曬來保護，否則容易導致皮膚變黑，甚至讓皮膚出現斑點失去彈性。堅持每天涂抹防曬霜，除了能起到防曬作用以外還可以有效的緩解皮膚的衰老，避免皮膚因為外在的環境而受到影響。出門前的20分鐘涂抹防曬霜，可以更有助于防曬霜滲透到皮膚內層發生作用，20分鐘是防曬霜發揮作用的最佳時間段。

對于眼睛周圍脆弱的皮膚要著重進行涂抹防曬。眼睛周圍的皮膚屬于身體部位當中最敏感的皮膚之一，長時間熬夜或睡眠不足的狀態下極容易造成眼睛周圍出現黑眼圈，如果防曬不徹底會引起黑眼圈永久不褪越來越嚴重的現象。在對眼睛周圍皮膚，進行涂抹防曬之前，要單獨使用一層眼霜，為脆弱敏感的肌膚補水保濕進行保養之后再涂抹防曬，可以使防曬霜達到最佳的作用。

1、不建議天天用高指數的防曬霜，傷皮膚。2、一般說來，如果是陰天，或是在室內，可以選用SPF15，PA＋的產品就可以了。3、戶外運動，短時間顯露在強烈防光下，如上下班，選用SPF30,PA 的產品是必需的.4、夏日戶外長時間運動，在高原地區，選用SPF30 ，PA 等盡可能強的防曬能力的防曬霜，并且每隔1,2個小時涂一次才能真正有效抵御紫外線對皮肢的傷害。

如果每天都會外出，在戶外活動的話，防曬霜是可以天天用的。如果很少外出，每天都在室內生活、學習或者工作，那么，素顏是最好的選擇，但是，即使每天在室內工作、學習等，晚上也不能忽略洗臉及個人衛生清潔等工作。防曬霜是現代人經常使用的一種產品，很多人在天氣炎熱的時候就會使用防曬霜，防曬霜的使用方法是，每天出門前2030分鐘開始涂抹，分別點在額頭，下巴，臉頰，用拍打的方式，把防曬霜涂抹均勻，如果外出活動時間較長，應在2到3小時之后再補涂一次。