防曬霜知多少?問與答 什么時(shí)候涂最管用

防曬霜該怎么使用？端午節(jié)安康，小長(zhǎng)假，大家都要出去玩，尤其是在海邊防曬霜選擇和使用很關(guān)鍵了1.防曬霜指數(shù)如何選擇？日光防護(hù)指數(shù):一般10到50，主要防護(hù)紫外線中的UVB，數(shù)值越高，防護(hù)能力越強(qiáng)有的還同時(shí)有UVA防護(hù)指數(shù):一般到，主要防護(hù)紫外線中UVA，加號(hào)數(shù)越多，防護(hù)能力越高。2.如何涂抹防曬霜？有的人說我涂了很多防曬霜，但還是嗮黑了，有個(gè)誤區(qū)，就是要看停留時(shí)間，需要多次涂抹：涂抹時(shí)間：出門前20-30分鐘。

以前的防曬霜由于成份和功效的原因，基本上隔2~4個(gè)小時(shí)就需要補(bǔ)涂一遍，才能達(dá)到防曬的目的。現(xiàn)在很多品牌的防曬霜防曬時(shí)長(zhǎng)都在6~8個(gè)小時(shí)，所以如果早上十點(diǎn)涂上后，基本上可以管一整天，省去了很多麻煩。購買的時(shí)候一定不要忘了了解防曬時(shí)間長(zhǎng)短哦。SPF指產(chǎn)品防護(hù)中波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬紅、曬傷的能力。一般來說，人的皮膚正常紅斑量的產(chǎn)生約需20分鐘左右，即沒有任何防曬措施時(shí)，在陽光下裸露20分鐘后皮膚就會(huì)變紅，如果防曬霜的SPF值為8，用它涂抹一次，理論上它對(duì)皮膚的保護(hù)時(shí)間就是20×8＝160分鐘左右。

防曬隔離乳需要在出門前半小時(shí)擦，室內(nèi)可以每隔四到五小時(shí)補(bǔ)涂一次，而室外需要每隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次。雖然防曬霜可以維持68個(gè)小時(shí)，但防曬乳在大量吸收紫外線后，其防曬效果會(huì)逐漸降低，所以室內(nèi)室外補(bǔ)涂防曬隔離乳的次數(shù)不同。防曬隔離乳跟其它護(hù)膚品一樣，作用在肌膚上后，需要一定時(shí)間才能起作用，所以出門前半個(gè)小時(shí)涂抹正合適。防曬乳一般可以維持68個(gè)小時(shí)，但根據(jù)環(huán)境不同和膚質(zhì)油脂的分泌情況不同，其有效時(shí)間也會(huì)不同。

出門前半小時(shí)最好涂防曬霜太陽的紫外線會(huì)灼傷人的皮膚，所以長(zhǎng)時(shí)間呆在戶外要注意涂防曬霜，防曬霜可以隔離紫外線。一般出門前半小時(shí)涂防曬霜即可，效果更好，而且需要注意的是，防曬霜不能一次涂完，一般的防曬霜要四個(gè)小時(shí)后再涂。防曬霜不能代替面霜使用，水用完也不能直接涂，因?yàn)樗拇笞饔檬欠罆瘢皇切迯?fù)和護(hù)膚，防曬霜要在涂完護(hù)膚品后再用。