防曬是護膚帝一步什么都不能少!

太熱了，出門忘記擦防曬霜了。大家知道什么時候擦防曬霜最管用嗎？一般來說，擦防曬霜的最佳時間是在出門前的30分鐘到1小時，因為此時陽光中的紫外線最弱，皮膚吸收的防曬物質最多，同時也更容易吸收，此外，在涂防曬霜之前，建議先進行簡單的潔面和爽膚操作，這樣可以更好地吸收防曬物質。

防曬是護膚的最后一個步驟，前面的每一項都不能少，最基本的就是先用水（爽膚水/柔膚水或者別的什么水，根據你的皮膚而定）用化妝棉或者手拍進皮膚里，第二步才是保濕霜或乳液，還有就是眼霜，在這最基本的以后才是防曬霜，前面每一步都不能少，要愛惜自己的皮膚。當然用啊，就是你平時除了彩妝的那些最基本的護理，當然再抹一層隔離是好的了~。

涂防曬前要涂水乳護膚品。在涂抹防曬的時候，首先要徹底清潔臉部肌膚，然后對肌膚進行基礎的護膚，依次涂抹爽膚水和乳液，如果肌膚的滋潤度不夠，還可以涂抹一層面霜。在做好肌膚的補水保濕工作后，就可以涂抹防曬霜了。防曬能夠預防皮膚光老化現象，避免肌膚被曬黑或曬傷，防止黑色素沉淀在肌膚上形成色斑。想要防曬霜的效果更好，就要在出門前半個小時涂抹好，這樣出門后防曬霜才能起到更好的防曬效果。

洗完臉抹點爽膚水，在涂點乳液或者面霜之后再涂防曬霜，不要直接涂防曬霜！軍訓很曬，買個補水面膜用，特別鼻子和下巴可能會被曬傷，自己多注意保養。不管用的是什么牌子的防曬霜，之前都要涂抹爽膚水和乳液，爽膚水是補水的，而乳液是鎖水的，如果之前不涂抹這些而直接涂抹防曬霜的話，皮膚會覺得很干燥，這樣對皮膚也不好。另外我想說的是，夏天不要給皮膚太多的負擔，防曬霜和隔離霜只要涂抹一種就夠了，因為它們倆的功效差不多。

在涂抹防曬霜前，我們應該先完成潔面護膚的工作。首先要先潔面，而后敷上爽膚水，再在臉上涂抹上保濕乳液與面霜，最后再在臉上涂抹防曬霜，防曬霜涂抹后可以開始化妝。涂防曬前要做什么1.有些防曬霜含有刺激成分，不適合所有肌膚使用，因此在涂防曬霜前可以先在手上局部進行防過敏測試，確認沒有過敏現象后，可以進行使用。2.涂抹防曬霜前，應該先進行潔面工作，用洗面奶清潔面部肌膚。