防曬霜可以擦身體嗎?答案是肯定的

防曬小知識——不要漏掉這5點皮膚科門診總結1、選擇防曬霜，看兩個指標SPF和PA數值2、全身皮膚暴露部位都需要涂抹，不止是面部，耳后、脖子特別容易漏掉，也要防曬3、做完光電項目、敏感肌、痘痘肌盡量物理防曬4、出門前20分鐘開始涂抹防曬，皮膚成膜才有用5、持續外出，防曬霜每隔2小時要補涂抹防曬做得好，皮膚不會。

親，你好！我們的身體平時是穿著衣服的,所以我們身體可以不涂防曬霜,只有一種情況,有些人去游泳,如果你不涂防曬霜,浸到水里面的陽光對皮膚曬傷的作用更強烈,皮膚被濕了以后吸收陽光更強烈,這個時候肯定要涂防曬霜,而且這個防曬霜一定要寫上WaterProof，就是防水的。如果你出去的時候你身上都穿著衣服、褲子那你就沒有必要，全身涂防曬霜了，但手上可以涂因為手上也是在暴露的。

防曬霜一般都是用來擦臉上的，但是在涂抹防曬霜之前，需要先涂一層乳液或者面霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸。因為這樣既可以給皮膚補充一些水分，還能減少防曬霜對皮膚的刺激。防曬霜涂抹的順序：先清潔面部后，拍爽膚水→精華→乳液→面霜。差不多等待個510分鐘的樣子，再涂防曬霜。

防曬霜是需要反復涂抹才會更加有效的。因為防曬霜的防曬效果并不是涂一次，就能保持一天。防曬霜需要每隔兩小時補一次，而長時間在戶外活動，紫外線在的照射會讓防曬霜跟空氣產生氧化作用。一旦防曬霜全部氧化完以后，皮膚就沒有得到保護這個時候自然就會被曬黑或者曬傷。因此防曬霜一定要每隔幾小時涂一次，不然會沒有效果。防曬霜多久涂一次，跟現在所處的環境會有一定的關系。

如果是在戶外進行活動的人，則需要每23小時補擦一次，因為防曬霜會更紫外線產生氧化作用，慢慢失去防曬的效果。而在泳池或者需要在海邊活動的人，一般每次從泳池出來或者從海里出來，都要補擦一次。雖然現在大部分的防曬霜都是防水的，但是從水里出來以后，還是會沖刷一次防曬霜，降低防曬霜的效果。

炎熱的夏季紫外線很強烈，此時女性朋友都會選擇用防曬霜，可以有效保護肌膚的健康，不過其中讓人好奇的就是男生可以用防曬霜嗎？可以，男生為了皮膚的健康同樣需要使用防曬霜。因為防曬霜主要就是保護肌膚，同時里面含有防曬的化學成分，可以避免肌膚被曬傷，以及受到紫外線的侵襲之后肌膚變黑，不同防曬產品適合的人群會有區別，購買之前最好先在手腕內試用一下，以免產生過敏反應。