女性朋友手腳冰涼可吃阿膠糕暖胃又補鈣

今日推薦：阿膠糕，這是一個除了貴卻挑不出缺點的營養品。阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒等制作出的營養補品，冬天吃阿膠糕可增強免疫力，阿膠糕富含鉀、鐵、鈣等人體所需元素，可促進免疫系統的生長發育，長期堅持食用阿膠糕，可為身體建立起更堅固的防御屏障，提高身體免疫力的效果，有很多女性朋友一到冬天手腳冰涼，可以嘗試吃一個月阿膠糕，效果非常好。

男人吃飯阿膠蛋糕的優點:1。提高免疫力:阿膠可以增強免疫力，減少疾病。適合老年人、體弱多病、久病后身體虛弱、容易感冒等體質下降的人群。2、強筋壯骨:阿膠補血，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋壯骨，順關節，抵御風濕之傷。3、益智健腦:阿膠含有多種有效成分能緩解學習緊張，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高身體素質，強身健體，精力充沛。

4.抗衰老:阿膠含有膠原蛋白、膠原蛋白、蛋白質、多種微量元素和氨基酸。這些都是人體營養的重要物質，具有明顯的抗衰老、延年益壽的作用。女人吃阿膠蛋糕有什么好處:1。補血止血:促進造血，明顯提高紅細胞和血紅蛋白的含量，對缺鐵性貧血、出血性貧血、咯血、嘔血、便血、鼻衄、血尿、功能性子宮出血、胎漏等出血有較好的療效。2.調經安胎:-0/的主要作用是補血。月經不調的原因很多，主要是血虛、血瘀、血熱。

吃阿膠蛋糕對女性有什么好處？阿膠作為“中醫三寶”，是虛弱女性的滋補圣品。阿膠具有補血養陰、潤燥止血的功效。所以，經常吃阿膠蛋糕的女性，通常都是好看的。有心的不妨學學阿膠 cake的方法，有空自己做！女性吃阿膠蛋糕有什么好處？1.beauty beauty 阿膠由膠原蛋白及其部分水解產物組成，具有獨特的“三螺旋”分子結構，能有效鎖住皮膚中的水分，增加皮膚彈性，抑制皺紋的產生。

2.補氣養血阿膠的主要作用是“補血生津”。阿膠直接作用于造血鏈，升高骨髓中造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，快速恢復失血性貧血的紅細胞，增強免疫功能，堅持服用阿膠-1/可以增加人體鈣的攝入量，增加骨礦物質含量，促進骨骼的生長和強度，促進鈣的吸收和儲存，同時避免年老時骨質疏松。