陽光中紫外線會加速皮膚衰老所以盡量不涂防曬霜

日光中的紫外線會造成加速皮膚衰老，防曬霜應23小時補涂一次，保證持續防護功能，防曬頭抹防曬霜，還要選擇具有防曬指數的衣物。所有的敏肌姐妹們，尤其是屏障嚴重受損的不要涂防曬霜，任何的防曬霜盡量都不要涂，涂防曬霜可以，但戴帽子打傘在房子里不算曬太陽，對于敏肌來說防曬是很重要，但是防曬霜不是說天天需要去涂的，能盡量不涂就盡量不涂。

保證每天讓肌膚接觸陽光10-20分鐘，可以產生天然的維生素D。涂防曬霜可以，但戴帽子打傘在房子里不算曬太陽。

防曬是一個逃不過的真命題，可對于痘痘肌的姐妹來講，痘肌到底要不要涂防曬霜？首先我們來講一下，防曬對于痘肌重要性。長痘的皮膚本身就是屏障受損，對日光的敏感性也會更強。日曬會加重出油出汗導致毛孔堵塞，并且紫外線會導致皮膚中的自由基增多使痘痘加重。另外日曬會導致痘印加重，使痘印消退的時間變得更長。因此。

夏天三不要女人不易老。夏天有三件事不要做，女人不易老，尤其是第三點，很重要，但是肯定是不知道的。首先夏天溫度升高之后，紫外線就會加強，但是真的沒有必要天天去涂防曬霜，尤其是臉上有紋有褶的，聽我說完就明白了。我是做護膚品工廠的，跟你說句真心話，不管是再大牌的防曬霜里面，都會含有一些刺激性的成分的。

根據美國兒科學會2014年防曬指南的建議：0-6個月不曬太陽，物理防曬為主。打撐花傘、遮陽棚以及樹蔭，還有室內的環境下就可以。6個月以內不使用防曬霜。6個月以上全身涂抹防曬霜注意要避免進入眼睛。以物理防曬為主：純棉衣物、寬邊的遮陽帽。美國兒科建議是帽檐3英寸約7.5厘米寬的帽子以遮擋臉部。

防曬是最簡單的抗老。日光中的紫外線會造成加速皮膚衰老，防曬霜應23小時補涂一次，保證持續防護功能，防曬頭抹防曬霜，還要選擇具有防曬指數的衣物。

#天貓618預售功課#618都要必買什么？又到了囤防曬的季節。估計大家都挑花了眼剛種草就又被拔掉。作為一個一年四季都涂防曬霜的早八人。用過的防曬霜也有幾十款了！各種踩雷后終于找到適合的。今天分享幾個我用下來還不錯的防曬霜！全都是我精挑細選的！盲擼不會錯。

所有的敏肌姐妹們，尤其是屏障嚴重受損的不要涂防曬霜，任何的防曬霜盡量都不要涂。別管他的廣告說的，他這個防曬霜適合敏肌，能用是養膚的，都不建議敏肌的人群去用，對于敏肌來說防曬是很重要，但是防曬霜不是說天天需要去涂的，能盡量不涂就盡量不涂。我本身也是個干敏皮，天生角質層比較薄，但是即使在夏天，我用防曬。