閱讀:111 時間:2023-03-27 15:22:17
看了69歲趙雅芝穿高跟鞋跑步,白皙美腿大長腿,養眼無皺臉像少女這篇報道,很詫異趙雅芝這不老女神是怎么做到的。于是我搜索了趙雅芝的資料,資料介紹很豐富,差不多蓋過了以往的歷史名人和帝王將相的篇幅,趙雅芝出生于1953年11月的香港九龍半島,祖籍河南開封,早年她做過空姐,參加過香港小姐比賽,得了第四名,22歲時與一位黃漢偉的醫生結婚,并與之生了兩個兒子。
但作為醫生的丈夫思想保守,不想讓她當演員。但趙雅芝很熱心演藝,隨后還與演藝界的鄭少秋、黃元申等演員有了緋聞,黃醫生一氣之下,與趙雅芝離了婚。之后,趙雅芝通過官司,取得了對兩個兒子的撫養權。巧笑倩兮,美目盼兮。作為美人又是知名演員的趙雅芝,不久就與演員黃錦燊結婚,并生了兒子黃愷杰。從1975年出道,到1997年逐漸淡出演藝界,趙雅芝出演了很多影視劇,最著名的莫如絕代雙驕中的鐵心蘭,楚留香傳奇中的蘇蓉蓉,上海灘中的馮程程,新白娘子傳奇中的白素貞。
一每天早睡早起,保持充足的睡眠。二要經常做皮膚清潔。三要注重保養。四保持充足的運動時間。五保持心態平和不生氣。就是擁有一顆年輕的心態,而且在生活中學會養生,并且要耐心的呵護自己的皮膚。她的保養秘訣就是不停地去做美容。趙雅芝是很愛惜美貌的,所以她通過做美容達到了保養皮膚的效果。66歲的趙雅芝依舊風姿不減,他有很多的保養秘訣,因為像趙雅芝66歲的年齡能夠保養的這么好的女人真的是非常的少了。
是因為人家堅持早起鍛煉身體,非常的自律,從來都不會因為想要睡懶覺,然后就一直賴在床上,他都是有自己的規定,而且晚上的時候都會準時準點的睡覺,從來都不會熬夜,保養的特別好,才會有這樣子的容貌和身材。我覺得最好的秘訣就是良好的心態,和那份面對歲月流逝的淡定從容,這樣在面對容顏老去的時候才會更加優雅,也會更扛老。趙雅芝平時有健身的習慣,而且她一般的食量不多,每頓飯吃7分飽,而且平時也會經常敷面膜做醫美,所以會擁有不老的容顏和特別好的身材。
3、女神趙雅芝年過半百依然優雅美麗,她的凍齡秘訣是什么?趙雅芝特別注重鍛煉,在飲食上會吃一些高大的高鈣的食物,每天都要吃燕窩,也要有一個好的睡眠,也會定期去美容院做護理。對自己的管理是非常嚴格的,可以看得出身材非常的好,會嚴格的控制飲食,控制生活,飲水量充足,保持每日1升水的攝入量;飲食要清淡;要多運動,可以選擇做瑜伽或跑步。女神趙雅芝年過半百依然優雅美麗,她的凍齡秘訣是什么。
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