干山藥片怎么吃,干鐵棒山藥片怎么吃
閱讀：295 時(shí)間：2024-04-19 10:05:26
山藥，炒山藥片的做法，干山藥片是將新鮮山藥去皮切片，干燥晾干后得到的一種干燥食品。它保留了鮮山藥中的豐富營養(yǎng)，既能補(bǔ)脾胃，又能補(bǔ)肝腎。經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身。今天我介紹干山藥片的吃法，可以讓大家知道干-0。山藥去皮，切成薄片。鍋中放入清水，水冒泡時(shí)可以倒入山藥片。快速焯水后，將山藥片撈出放入清水盆中備用。
鍋中加入適量的油，燒熱后放入蒜片，爆香后放入山藥片、胡蘿卜片、青椒片和木耳，將青椒炒至停止生長，加入適量的鹽、白糖（山藥和白糖一起吃，營養(yǎng)更容易吸收）和蠔油調(diào)味，翻炒均勻，然后加入洋蔥絲。山藥豆沙餅的做法分享姜片和醋。姜切絲，蒜切片。詳情請查看視頻回答，新鮮桃仁，輔料:洋蔥，（切段），蒜苗，
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