堅(jiān)持喝青汁牛奶六天瘦15斤南京女子不可思議

南京江寧的王女士，今年29歲，為了瘦下來(lái)，買了100袋青汁牛奶。堅(jiān)持喝了60天之后，結(jié)果讓人驚訝，去體檢發(fā)現(xiàn)自己瘦了15斤，真是不可思議，買青汁牛奶的時(shí)候，還被老公笑話，沒(méi)想到這下打臉了，以前116斤，現(xiàn)在101斤，王女士的閨蜜是在健身房當(dāng)教練的，她推薦了青汁牛奶。王女士查了資料發(fā)現(xiàn)青汁確實(shí)具有減肥的功效，它的熱量非常低，而且其中還含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)幫助消化以及排泄。

兩餐之間或是用餐前半小時(shí)，喝杯青汁，不僅能增加飽腹感，還能減少食物熱量的攝入。青汁含有豐富的膳食纖維，不僅能幫我們排出體內(nèi)多余的垃圾，在餐前飲用青汁牛奶，幫助我們形成飽腹感，這樣就沒(méi)有胡吃海喝的欲望了。如果你想瘦下來(lái)，又不容易控制自己的食欲，那推薦試試青汁牛奶。現(xiàn)在正是減肥的好時(shí)間，建議囤一批青汁牛奶回來(lái)試試。點(diǎn)擊圖片下方的鏈接，即可下單。

青汁是一種用大麥葉制成的飲料，具有多種功能。飯后可以喝。飯后飲用可以促進(jìn)消化，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于緩解內(nèi)分泌失調(diào)，促進(jìn)體內(nèi)各種激素的平衡。屬于寒性食物。對(duì)胃熱患者大有裨益，可以正常飲用。具有清熱解毒、抗衰老、通便瘦身的作用。注意飯后不要喝太多青汁，以免引起腹瀉等疾病。喝青汁還應(yīng)配以清淡飲食，不吃辛辣、生冷等刺激性食物，否則會(huì)降低青汁的療效。

消除疲勞、排便、減肥、美容，有效去除面部黑斑、老年斑、痘痘。青汁是以大麥嫩葉為主要原料的飲料。大麥長(zhǎng)到2030 cm時(shí)，長(zhǎng)短苗含有的營(yíng)養(yǎng)成分最多，所以選擇小苗作為原料。青汁含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和酶，是人體不可缺少的。最近最受關(guān)注的蔬菜，如胡蘿卜、西紅柿等，只含有大量單一營(yíng)養(yǎng)成分，而生綠汁含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以均衡補(bǔ)充人體每天必需的營(yíng)養(yǎng)成分。

大麥中含有的脂肪主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，占總量的近80%。大麥脂肪中的油酸可在人體內(nèi)合成花生四烯酸(必需脂肪酸之一)，可降血脂，是合成前列腺素和腦神經(jīng)的重要成分。大麥營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)元素。其營(yíng)養(yǎng)成分綜合指數(shù)符合現(xiàn)代人對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求。用于食品加工、飼料加工、麥芽加工和啤酒生產(chǎn)。

青汁功效的科學(xué)分析:1。首先要了解青汁的成分，青汁是用大麥嫩葉等天然綠色植物榨汁或加工成的超細(xì)粉制成的飲料，2.其次要明白，青汁屬于飲料和食品，主要作用是補(bǔ)充膳食纖維、葉綠素、維生素以及鈣、鉀等其他礦物質(zhì)堿性離子。3.最后說(shuō)明青汁不是保健品，是食品，功能和牛奶雞蛋差不多，但是更有營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體有益，最多是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的飲料，不會(huì)達(dá)到功效的境界。