夏天來了防曬工作又要做起來了 到底有沒有必要涂防曬

夏天要來了，防曬工作又要做起來了。對于皮膚健康的人來說，每天使用配方溫和不需要卸妝的防曬產品是非常有必要的，但對于皮膚屏障脆弱的人來說，任何防曬產品對皮膚屏障都有負擔，甚至會誘發炎癥，這時候就要優選物理防曬，建議使用明確標識有紫外線防護功能的傘、帽子、口罩、服裝等替代防曬霜，防曬順序是：躲避遮蓋防曬霜，即：在室外盡量避免被陽光直射，在室內盡量避免坐在靠窗的位置，如果確實需要涂抹防曬霜，一定要足量涂抹。

夏天擦防曬霜管用嗎？對身體有沒有傷害呢？相對來說防曬霜是有用處的啊，但是也得注意試用啊，也不能經常用啊防曬霜擦上之后面板很油在太陽的照射下回分解就會產生致癌物質所以使用時，注意一些不要產生副作用，你可以買頂帽子，還有時不時的忘臉上噴水保持水分充足。防曬霜對人體有沒有傷害酷暑到來，選一款適合自己的防曬霜度過夏天，成為一些人關心的事情。

吉林大學第三醫院美容醫師金東梅說，至少應該注意三方面問題。一、知道自己是什么樣的面板。夏季由于油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前再準確地做一次面板測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性面板一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種面板使用。二、計算一下spf值。

通常有必要每天都涂防曬霜，能夠降低紫外線對皮膚的傷害。通過涂抹防曬霜能夠對面部皮膚起到較好的保護作用，不管在炎熱的夏季還是在其它的季節都需要涂抹防曬霜，因為陽光當中的紫外線是不分季節存在的，長期照射會對皮膚組織造成一定傷害，會導致皮膚出現黑色素沉著，引起面部皮膚長斑。理想狀態下，防曬霜應該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。

但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜。涂防曬霜的注意事項防曬霜的涂抹部位：涂抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分，防曬霜的指數并不能夠疊加，如果隔離霜的指數是spf15，防曬霜的指數也是15，這并不等于spf是30，所以一定要選擇適合的防曬指數的防曬霜。