一文讀懂!清心除煩吃什么?

病情分析:您好，您可以口服白質地黃丸等治療上熱下寒的藥物。平時注意休息，避免熬夜，避免疲勞，減輕工作生活壓力，避免精神緊張焦慮，避免吃辛辣刺激性食物，少吃油炸燒烤類食物，飲食以清淡、營養、易消化為主，參加體育鍛煉和戶外活動，建議可以去正規醫院的中醫科了解清楚情況，進行中醫調理治療。從中醫的角度來說，是陰陽兩虛的表現，與不良的生活飲食習慣和缺乏體育鍛煉有很大關系。

清心除煩吃什么？1，清心瀉火藥用于心火熾盛所致的心煩，兼有口舌生瘡、大便干、小便短赤等心火旺的癥狀。因此類藥性多為寒涼，故不宜久服或過量服用，且孕婦禁用、脾虛便溏者慎用。常用中成藥有導赤芄等。2，清暑益氣藥用于暑濕、暑熱內擾所致的心煩，常可伴有口渴、身熱、汗出不暢、肢體倦怠等。常用中成藥有清暑益氣芄等。但需注意服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩食物。3，補心安神藥用于心陰不足、心失所養所致的心煩，常伴有失眠多夢、潮熱、盜汗等心陰虛的癥狀。嚴重心律失常者還需及時急診觀察治療。常用中成藥有天王補心丹等。需注意服藥期間不宜應用濃茶、咖啡等刺激性飲品。4，調和肝脾藥用于肝氣郁結、肝脾不和所致的心煩，常有喜歡嘆氣、胸悶脅痛、腹痛、便溏等癥狀。常用中成藥有逍遙芄等。如服藥后出現大汗不止，疲乏無力等癥狀，應及時到醫院就診。心煩患者的具體臨床表現各不相同，在用藥之前應咨詢醫師，辨明虛實寒熱，分清主次緩急，切勿盲目用藥。除了藥物治療外，患者平時還應保持心情舒暢、勞逸結合、起居有常、避風寒、堅持體育鍛煉等。1、 女性上熱下寒吃什么藥

疾病分析:這是典型的上熱下寒，也叫心腎功能衰竭。主要是上面的心火過多，下面的腎陰不足造成的。最好的中藥是交泰丸，主要成分是黃連和肉桂，因為太便宜買不到。你可以自己去藥房抓這兩種藥，把它們磨成等份，裝進空膠囊里(同仁湯燦做這項工作)。每次兩粒，一日三次，飯后服用，堅持吃一個月效果明顯。平時要少吃辛辣油膩的食物。

2、 心火旺吃什么食物好

心火什么食物好吃心火什么食物好吃？不同的食物有很多不同的功效和作用，所以如果我們在夏天感到煩躁易怒，可以吃一些食物來幫助我們達到解暑的目的。一起來看看吧心火。心火王吃什么菜好？1夏天"心火旺盛"有四大征兆。1.舌潰瘍中醫認為舌與心的關系最密切，所以潰瘍長在舌上，通常認為是心有內火或火毒。

3、失眠、心悸心臟是在不斷工作的。當火毒留在心中無法排除時，睡眠就不會穩定，4、胸悶或刺痛瘀血在心中也是一種毒素，就像路上堵車一樣，輕者胸悶，重者會刺痛。夏天吃什么心火王？1.苦瓜雖然苦，但能清心火，而且含有大量的維生素c，還含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素B等，有清暑、清熱、明目、解毒的作用。